睡眠不足
3周年＆年末恒例くじ引き開催のお知らせ
皆様、こんにちは、Festina lenteです。 急に肌寒くなってきましたが、寒暖差もまだ激しい中、体調を崩したりしていませんか？ 本日は「3周年＆年末恒例くじ引き開催のお知らせ」です。 2021年11月12日にサロン […]
骨盤ボディメイクシリーズ ビフォーアフター
こんにちは、Festina lente です 当サロンの痩身ダイエットメニュー「骨盤ボディメイクシリーズ」で変身を遂げて、現在もリバウンドせずむしろ少しずつ進化を続けているお客様のビフォーアフターをご紹介します。 色々や […]
サロンアプリのご案内
寒暖差が激しく不安定なお天気が続きますが、体調管理いかがですか？ この度サロンの専用アプリができましたので、インストール（無料）して活用していただきますようお願いいたします。 アプリは来店記録の無い方は利用できません。初 […]
2周年記念くじ引きイベント開催中♪
こんにちは、Festina lenteです。 寒さが少し増してきて、紅葉も進みそうなお天気ですが、皆様お変わりなくお過ごしですか？Festina lenteは、１１月１２日から３年目に突入します。そこ […]
つらい症状別のメニュー案内
症状ごとにどんなのを受けたらいいだろう等悩んでしまう時は、 こちらのページhttps://festina-lente2021.jp/news/をご参照ください。 ご予約の際のヒントになればと思います。 それでも悩んでしま […]
腸活のすすめ（後編:何をすればいいの？）
こんにちは、Festina lente 高宗です。前回の「腸活」続編です。今回は、どんなことをしたらいいの？という話をします。 基本的には、「規則正しい生活」というものですが、 ★バランスの取れたお食事★腸が喜ぶ食材はい […]
「自分時間をつくっていますか？」
こんにちは、Festina lente 高宗です。 皆様、「自分時間」をつくっていますか？ 毎日、仕事や日々の生活に追われて気づくとあっという間に夜。 「もうこんな時間！」なんて思うことが多い方いるのでは？ 日々あわただ […]
体を夏仕様にして、暑さに負けない体つくり♪
こんにちは、暑さが苦手なFestina lente高宗です。雨季にはいり、暑くて湿度の高い日が増えてきますが、すでに夏バテ気味の方いませんか？ 夏バテの原因といわれるのが、１．室内外の温度差による自律神経の乱れ […]
低気圧と不調の話～耳ストレッチをしよう
こんにちは、 台風の影響もあり雨風が強くなっていますね。 関東の梅雨入りももう少しでしょうか？ 今回は、お天気の変化によって起こるお体の不調について少しお話しますね。 【低気圧と不調の関係】 雨が降ったりすると、体調不良 […]